Cécile Chaban
Spécialiste Certifiée Relation & Couple
Conseillère Conjugale
Interventions
Podcasts / Projets
Ensemble, Partager, Eclairer, Prévenir...
Participation Documentaire Big Bang Baby
Série documentaire réalisé par Eve Simonet et produit par on..suzane
4 épisodes qui analysent l'impact de la matrescence et maternité dans nos vies.
L’épisode 2 aborde notamment ce qui se joue dans le couple. Vous retrouverez également l’intégralité de mon interview.
(Re) trouver sérénité et équilibre dans son couple...
Vous parler de la maternité pour entamer ce cheminement que j'ai moi même vécu
lorsque nous sommes devenus parents.
Développe ici l’aide concrète que j'apporte soit au couple soit à l’un des deux parents pour clarifier les questionnements, les blocages et trouver le meilleur chemin vers l’harmonie et la sérénité.
J'aborde énormément de non-dits comme le sujet de la sexualité dans le couple après avoir accouché,
des violences conjugales ou encore la situation des expatrié.es.
Conférence proposée dans le cadre du salon en ligne « Bien Vivre aux États-Unis » avec French Morning
Partir vivre dans un autre pays est une aventure exceptionnelle, qui vous transforme et vous fait évoluer. Cela peut impacter votre couple, dans le bon sens, ou parfois malheureusement dans le mauvais.
Nous répondons à vos questions et partageons quelques conseils pour vous aider à appréhender au mieux votre expatriation à deux et évoluer ensemble.
Préparer son retour en France en couple
A partir du moment où il y’a des “choix” à faire et des décisions à prendre, c’est pour le couple un terrain glissant!
Dans le parcours des personnes expatriées, le “retour en France” est loin d’être une évidence.
Venez écouter notre échange avec Magali Desmidt on vous partage plein de bons conseils pour aborder ça en confiance et sérénité
A partir du moment où il y’a des “choix” à faire et des décisions à prendre, c’est pour le couple un terrain glissant!
Dans le parcours des personnes expatriées, le “retour en France” est loin d’être une évidence.
Venez écouter notre échange avec Magali Desmidt on vous partage plein de bons conseils pour aborder ça en confiance et sérénité
Couple, Parentalité, Travail
Dans cet épisode du podcast The French Working Mum, nous abordons ce que la parentalité vient chambouler dans le couple et personnellement.
Quelle est l'importance de la relation de couple dans la définition d'un nouvel équilibre ?
Quels en sont les principaux freins ?
Comment se situe mon couple par rapport aux représentations de parents que j'ai pu avoir jeune ?
Avec quelques clefs pour reconnecter à l'autre et instaurer un climat de douceur et d'apaisement.
Couple, changements, être soi et en confiance
Bénédicte du podcast Passages Insolites m'a proposé de partager un peu de mon histoire et de mon expertise pour répondre à quelques questions.
Comment rester qui on est profondément en vivant avec quelqu’un ? Comment faire quand on aspire au changement personnellement, mais que notre conjoint n’est pas dans cette démarche ? Quelles conséquences cela peut avoir sur notre couple ? Pourquoi parfois un grain de sable s’immisce dans les rouages de notre couple et appuie sur ce qui fait mal ? Pourquoi l’un devrait-il s’interroger ou chercher des réponses plus que l’autre ?
Comment retrouver l'équilibre dans son couple en expatriation
Ce sentiment de décalage que l'on peut ressentir au sein de son couple est assez fréquent finalement.
L'expatriation va très souvent venir renforcer et mettre en déséquilibre la relation. Je vous partage des pistes concrètes dans cet épisode du podcast Expat Heroes pour faire de cette aventure une possibilité de faire grandir sa relation!
Rupture, Remariages, Destinée, Amour & Littérature
Interview réalisée par l'Alliance Française Amsterdam où je partage mon analyse sur les thèmes tirés du roman "Les 7 mariages d'Edgar et de Ludmilla" de J.C Ruffin.
Couple, Covid, Confinements, Avenir
Dans l'épisode du podcast Derrière les sourires nous échangeons sur l'impact du Covid pour les couples, et en quoi cela pourrait être constructif pour l'avenir de la relation.
Lives Instagram-Facebook
Sur la thématique des Émotions dans le couple
Entretien avec Claire Schepers - écrivaine et facilitatrice d’exploration émotionnelle
Sur la thématique Equilibre du couple après l'arrivée de bébé
Entretien avec Justine, psychopraticienne
Sur la thématique Etre soi dans son couple
Entretien avec Benedicte Vsd